pur. fühlend. intuitiv.
Meine Begeisterung dafür, anderen Menschen einen Zugang zu ihrem Körpergefühl, zu ihrer Gesundheit und ihrer persönlichen Tiefe zu geben, besteht bereits seit über 18 Jahren.
Die Kinesiologie, die TCM, meine eigene Körperreise durch den Tanz, sowie mein intensives Befassen mit allen Aspekten des FrauSeins sind wunderbare Geschenke, durch die meine persönliche Arbeit im Laufe der Jahre entstehen und wachsen durfte.
All diese Facetten meiner Arbeit haben sich aus meiner eigenen Lebensgeschichte heraus entwickelt. Aus meinem Weg, der es seit meiner Kindheit nicht scheut, mich herauszufordern, genauer hinzusehen und immer wieder in Reflexion zu gehen.
Der bisher wichtigste Schlüssel in meinem Leben war und ist es, mir selbst Raum zu geben, um in Verbindung mit mir und meiner Kraft zu gehen.
Als deine Wegbegleiterin, Ideen- und Impulsgeberin ist es mir ein Anliegen, deine Räume mit dir gemeinsam zu entdecken und in dir stets deine eigene Kraft und Eigeninitiative zu wecken. Denn die eigenen Wurzeln und Tiefe zu spüren, bedeutet JA zu sich selbst zu sagen.
Mein Weg
Diplomausbildungen
Sozialpädagogin
Kinesiologin (Schwerpunkt „Touch for Health“ & „Applied Kinesiology“)
Mentaltrainerin / Mental Health Coach (Schwerpunkt Stressregulation, Burn-Out-Prävention, Mental-Load-Management)
Gesundheits- & Entspannungstrainerin
Kinder-Ernährungspädagogin/-trainerin
K.I.R. JOALIS Ganzheitliche Entgiftungsberaterin nach Dr. Jonas
Selbsterfahrung | Fort- und Weiterbildungen
Tanztraining und -weiterbildungen seit 1988
Systemisches Konfliktmanagement
Pure Woman-Mentoring & weibliche Zyklusarbeit | APUR – Anna Nussbaumer
Frauen-Mentoring Basis Fortbildung | Mentorenschule Österreich
MBSR Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn
Dance for Health – Experience-Zyklus – Tanz der Elemente | Fabiana Pastorini
Somatic Movement & Embodiment Coaching | Verena Platte
Kunst und Wissenschaft des Atems | Rolf Seyfried
Gupta-Program – Brain Retraining
Intensives Selbststudium und diverse Fortbildungen im Bereich Körperregulation
(Nervensystem-Regulation | Polyvagal-Theorie | Meditation | Vagusnerv-Stimulation | Atemtraining)
Erfahrung | Projekte | Meilensteine in meiner selbständigen Arbeit
2024 (Re-)Start der 1:1 Begleitung als Kinesiologin und Mentaltrainerin
2021 Kreation und Start von „feinGefühl – Raum für ganzheitliches Körperbewusstsein“: Frauenkreise | Ganzheitlicher Tanz | Ernährungspädagogik (Seminare, Workshops, Kurse)
2016 Kreation und Start der Leitung von Frauenkreisen
2012 Beginn meiner Mama-Qualitäts(aus)zeit
2010 Projekt „So wie du bist“ – Kinesiologie im Einzelsetting mit mehrfachbehinderten Kindern & Jugendlichen im heiltherapeutischen Setting
2009 Kreation und Leitung von Kinderkursen mit Schwerpunkt Entspannungstraining, Kinesiologie, 5 Elemente & Körperwahrnehmung
2008-2012 Vortrags- und Seminarleitung zum Schwerpunkt Kinesiologie, 5 Elemente & Körperwahrnehmung
2008-2012 Leitung von „Gesundheitsbalance – Praxis für Kinesiologie“ mit Schwerpunkt Kinder & Jugendliche mit AD(H)S